Videos ´rund um die Prävention von Sportverletzungen


Mit einfachen Übungsbeispielen, die sich sehr leicht und ohne großen Zeitaufwand zum Beispiel in die Aufwärmphase einer jeden Trainingseinheit einbauen lassen, kann das Risiko des Auftretens einer Verletzungssituation gemindert werden.


12 Übungen mit Bewegungsbeschreibungen und Videos


8 Übungen mit Bewegungsbeschreibungen und Videos


8 Übungen mit Bewegungsbeschreibungen und Videos


8 Übungen mit Bewegungsbeschreibungen und Videos

VIDEOSPARTEN

Sport der Älteren

Pétanque

Inline-Skating

Judo

Fangspiele

Laufspiele

Leistungssport

Prävention

Qigong/Taiji

Spiele ohne Verlierer

Sportabzeichen

Trends

Zielschuss- und Wurfspiele

Wahrnehmungsspiele