Nur noch bis zum 09.09.2018 buchbar! Sichern Sie sich am besten noch heute per Online-Anmeldung einen der Restplätze! Verlängert werden die Lizenzen ÜL-C und ÜL-B Prävention.

Praxis-Wochenende Breitensport
Freitag (05.10.2018) bis Sonntag (07.10.2018)
im Sport- und Tagungszentrum Hachen

Genauere Informationen zum Programm, zur Anreise und zu den einzelnen Workshop-Angeboten sowie eine direkte Anmeldemöglichkeit finden Sie unter diesem Link. Für Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung (Ansprechpartnerin: Caren Richter, Tel. 0203 7381-870, Caren.Richter@lsb.nrw).

Wie gelingt die Zusammenarbeit von organisiertem Sport und Seniorenvertretungen? Bei der Regionalkonferenz der Landesseniorenvertretung NRW (LSV) in Kevelaer im Juli lieferte der Landessportbund NRW Antworten. Referent Dirk Schröter präsentierte den Delegierten gute Beispiele aus Gütersloh, Dormagen, Witten und Radevormwald. Der gastgebende Seniorenbeirat Kevelaer lobte die langjährige Zusammenarbeit mit dem KSB Kleve im Rahmen der Kevelaerer Gesundheitsmesse. 

In einem Impulsreferat zu Beginn der Konferenz hatte Prof. Dr. Michael Falkenstein vom Institut für Arbeiten Lernen Altern zum LSV-Jahresmotto „Alter – jetzt überall in Bewegung“ referiert und für mehr Bewegung im Alter geworben.

Zum Download: 

a.) Präsentation „Bewegt ÄLTER werden in NRW“ mit guten Beispielen

b.) Impulsreferat von Prof. M. Falkenstein

c.) Zeitschrift „Nun reden wir“ der LSV mit Infos zum Schwerpunktthema „Alter – jetzt überall in Bewegung“  (Heft 2/2018)

Die Quartiersentwicklung Unna-Königsborn will neue Begegnungs- und Treffpunkte schaffen, Nachbarschaften beleben und ein gesundes Aufwachsen im Quartier ermöglichen. Dabei unterstützt wird sie seit dem 22. August durch den Kneipp-Bund Landesverband NRW. An diesem Tag ist das neue wöchentliche Bewegungsangebot „Fit für den Alltag – Bewegt durch Königsborn“ des Kneipp-Vereins Unna im Kurpark gestartet. Gefördert wird die Angebotseinführung im Quartier über das Programm „Bewegt ÄLTER werden in NRW!“. 

Den Flyer zum neuen Bewegungs- und Begegnungsangebot gibt es hier zum Download.

Der Saarländische Turnerbund veranstaltet am 29. und 30. September den 2. Saarbrücker Turn- und  Sportkongress.  Geplant sind mehr als 150 Workshops und Impulsvorträge von 65 Referentinnen und Referenten. Schwerpunkt sind diesmal Bewegungsangebote für Ältere. Anmeldeschluss ist der 7. September. Das Kongress-Programm und die Anmeldung gibt es unter www.stb.saarland.

Der Westdeutsche Skiverband e.V. (WSV) hat 2017 zwei Angebote entwickelt, deren Ansätze wir gerne anderen als gute Beispiele zur Verfügung stellen möchten. Sie lauten “Outdoor statt Burnout“ (Handlungsfeld Fit sein) sowie „Ski alpin – sicher fahren im Alter“ (Handlungsfeld Sportlich sein). Mit einer gewissen eigenen Transferleistung für die eigenen Zusammenhänge sowie Sportart stecken in den beiden Beispielen gute Ideen, um die unterschiedlichen Zielgruppen der Erwachsenen anzusprechen und auch die verschiedenen Voraussetzungen sowie Interessen in das Sport- und Bewegungsangebot aufzunehmen.

Bei „Outdoor statt Burnout“ handelt es sich um ein vielseitiges Angebot für Erwachsene, insbesondere von 28 bis 45 Jahren, welches die angespannte Alltagssituation vieler in dieser Phase berücksichtigt, wenig Zeit für den körperlichen Ausgleich zu haben. Dieses Beispiel findet dort statt, wo sich die (modernen) Frauen und Männer heute gerne bewegen – draußen, in der Natur, an der frischen Luft, im urbanen Raum.

Dagegen richtet sich „Ski alpin – sicher fahren im Alter“ an Erwachsene eher ab 45/50plus, die gewisse Hemmungen haben, „ihren“ Sport, wieder aufzunehmen, aus Sorge vor Verletzungen oder weil bereits eine Knieoperation o.ä. vorliegt. In diesem Angebot erleben die TN, dass es gelenkschonendes Skifahren gibt, dass sich die (Fahr-)Technik dieser Sportart weiterentwickelt und ausdifferenziert.