Barre Workout ist ein effektives Ganzkörpertraining, das Elemente aus dem klassischen Ballett, Yoga und funktionellem Training sowie auch teilweise Pilates kombiniert und die Ballettstange als…

Das hier vorgestellte Cardio-Workout ist ein intensives Ausdauertraining, bei dem Ausdauer- und Kraftübungen kombiniert werden, um das Herz-Kreislaufsystem zu stärken und die Kraftausdauerfähigkeit…

Ringen und Raufen bieten Kindern vielfältige Gelegenheiten, sich im wahrsten Sinne des Wortes stark zu fühlen. Die Auseinandersetzung mit den eigenen Körpergrenzen und den Grenzen anderer fordert und…

In der folgenden Eltern-Kind-Stunde erhalten Kinder den Raum, sich körperlich zu erproben und angemessene Formen des Neinsagens spielerisch einzusetzen. Stundenbeispiel Ich sage: „NEIN!“

Im heutigen Bewegungsangebot machen sich – nicht nur – Väter und Kinder auf, die Bärentugenden zu erproben, um so den Schatz von Bruno dem Bären zu erringen. Spielerisch werden den Kindern vielfältige…

Große und ungewöhnliche Fahrzeuge, laute Maschinen, Mengen an Material und Bewegung faszinieren Kinder. An Baustellen können sie hautnah miterle ben, wie sich ihre Umgebung verändert. In dieser Stunde…

In diesem Stundenbeispiel werden mit kleinen Spielen zunächst Voraussetzungen für das gemeinsame Erproben akrobatischer Figuren geschult. Anschließend wird in Kleingruppen eine akrobatische Figur…

In dieser Stunde sollen die Kinder im übertragenen Sinne selber zu Ninyas werden. Bei kleinen Spielen messen sie im Miteinander ihre Kräfte. Spielerisch trainieren sie in einem Parcours bestehend aus…

Vorlesen Informationen zum Readspeaker öffnen Der richtige Umgang mit dem Thema "sexueller Missbrauch im Sportverein" Wir wissen alle: der Sport schafft emotionale Nähe, die viele von uns fasziniert…

Vorlesen Informationen zum Readspeaker öffnen Recht Vereinsrecht Verein Verein Idealverein Wirtschaftlicher Verein Verein ohne Rechtspersönlichkeit Vereinsverfassung Vereinsverfassung Ordnungen…