Das Training im Wasser ist ein effektives Ganzkörpertraining für Körper und Geist. Das Handgerät „Togu Brasil Aqua“ bietet die Möglichkeit, das Wasser in seinen physikalischen Eigenschaften ideal zu nutzen und die Intensität der Belastung zu steigern. Das Granulat im Togu Brasil Aqua schwingt in Bewegung hin und her. So werden gezielt die kleinen Muskeln zur Körperstabilität trainiert – zur Förderung der aufrechten Körperhaltung. Nebenbei ist der Spaßfaktor sehr hoch.
Erscheinungsjahr:
2018
Sportart:
Wassergymnastik/Aquafitness
Material:
Wassergymn. Poolnudeln/Schwimmbretter u.ä.
Ort:
Schwimmbecken (ca. 1,20 m Wassertiefe)
Aquafitness mit Togu Brasils Aqua
