Auf die „Sinne“ – fertig los

Die „neuen“ Volkskrankheiten wie Polyneuropathie und Migräne sowie die neurodegenerativen Erkrankungen wie Morbus Parkinson und die autoimmunologischen Erkrankungen wie Multiple Sklerose rücken immer mehr in den Focus des Rehabilitationssports. Die Multimorbidität vieler teilnehmender Reha-Sportler und -Sportlerinnen ist erkennbar und wird zudem durch den Alterungsprozess begünstigt. Es stellen sich körperliche und auch kognitive Einbußen in Bezug auf die Bewältigung des Lebensalltags dar. Sport und Bewegung fördern die Hirndurchblutung und die Kombination von Sinneswahrnehmung und Bewegung wirkt sich positiv auf die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit aus. Die Verbesserung von krankheitsbedingten Bewegungseinschränkungen, das Erkennen von Belastbarkeitsmöglichkeiten und deren Grenzen, die Wahrnehmung körperlicher Signale, die Verbesserung der Entspannungsfähigkeit und die realistische Selbsteinschätzung charakterisieren die Ziele einer RehaSportstunde auch in einer gemischten Neurologie-Gruppe.

Stundenbeispiel Auf die „Sinne“ – fertig los