Das rehabilitative Training fördert einerseits die Beweglichkeit der Wirbelsäule und hilft andererseits, die rumpfstabilisierenden Muskeln zu kräftigen. Die Bewegungseinschränkungen machen es unverzichtbar, Differenzierungen zur Durchführung der Übungen anzubieten. Die Förderung der individuellen psychosozialen Schutzfaktoren, das Bewusstmachen der Eigenverantwortlichkeit und das Vertrauen in die individuelle Gestaltungsfähigkeit geben den Teilnehmenden Sicherheit im krankheitsangepassten Lebensalltag.
Erscheinungsjahr:
2020
Stundenziel/Intention:
Kraft
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Mobilisation/ Beweglichkeit
Sportart:
Rehabilitation
Material:
Gymnastikmatte
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Musik
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Turn- und Sportgeräte
Ort:
Gymnastikraum
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Sporthalle
Gutes für den Rücken
