Erscheinungsjahr: 2021
Stundenziel/Intention: Ausdauer / Jugendliche/ junge Erwachsene / Koordination
Sportart: Specials
Material: Turn- und Sportgeräte
Ort: Draußen

Inlineskating Basistraining – Teil 2

Einstieg in die Grundtechniken – Gleichgewichtsverlagerung und Heelstop

In Teil 2 des Basistrainings wird die Grundposition und insbesondere die Gleichgewichtsverlagerung vertieft, da diese Grundtechniken elementar für den Heelstop (das Bremsen mit dem Bremsklotz) im Hauptteil dieser Einheit sind. Die Teilnehmer*innen sollen in dieser Einheit in mehreren Schritten an den Heelstop herangeführt werden und ihn letztendlich ausführen können.

Stundenbeispiel Inlineskating Basistraining – Teil 2

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