Der Joint-by-Joint-Ansatz (Gelenk-zu-Gelenk-Ansatz) wurde von dem kanadischen Physiotherapeuten Gray Cook und dem amerikanischen Athletiktrainer Michael Boyle entwickelt. Der Gelenk-zu-Gelenk-Ansatz konzentriert sich auf das Wechselspiel zwischen Mobilisation und Stabilisation der Gelenke.
Erscheinungsjahr:
2025
Stundenziel/Intention:
Koordination
/
Mobilisation/ Beweglichkeit
Sportart:
Prävention/Gesundheitssport
Material:
Gymnastikmatte
Ort:
Sporthalle
Joint-by-Joint-Ansatz – Wechselspiel von Mobilisation und Stabilisation
