Das Stundenbeispiel zeigt Übungs- und Spielformen mit dem Reifen auf, mit denen die Ausdauer insbesondere mit Älteren trainiert werden kann.
Erscheinungsjahr:
2013
Stundenziel/Intention:
Ausdauer
Sportart:
Fitnesstraining
Material:
Gymnastikreifen
Ort:
Sporthalle
Moderate Ausdauerschulung
Mit dem Reifen
