Bewegungsangebote im Wasser können vielseitig die Koordination, Kraft und Ausdauer schulen. Partner/innen- und Kleingruppenaufgaben ermöglichen ein abwechslungsreiches Programm. Für das nachfolgende Stundenbeispiel können auch beliebige andere im Schwimmbad vorhandene Materialien eingesetzt werden.
Erscheinungsjahr:
2014
Stundenziel/Intention:
Ausdauer
/
Kraft
Sportart:
Wassergymnastik/Aquafitness
Material:
Wassergymn. Poolnudeln/Schwimmbretter u.ä.
Ort:
Schwimmbecken (ca. 1,20 m Wassertiefe)
Spielformen und Spiele im Wasser
„Pack die Badehose ein …“ Bewegungsangebote im Wasser
